十一眼前一亮。
“真的吗？”
苏果果努嘴。
“但是你不可🝆以叫苦！更不可以嫌累就不做了知道吗？”
十一频频点头。
苏果果心里暗搓搓都合计。
谁让你气我的，给你看看社会的险恶。
话🀷🁝说二人吃过饭之后，休息了半个时辰，然后开始了一天的训练。
苏果果掰着哑铃。
十一跟着学。
苏果果的节奏很快，十一跟着掰了十几下，就🄑感觉两条胳膊都麻了！咬着牙🁰🈑关勉强跟着她的节奏。
一百个哑铃掰完，开始仰卧起坐。
十一有一学一
话说十一还是有🗆点练武的底子的，故而前四十个跟得上，后六十个就有点🂪👣强挺着了。
十一在做完这些仰卧起坐，冒汗🙋🈳了，眼前都有金🅇🄠⚤星了。
虽然这些运动算不上量🗲🟥🟏大，但是架不住幅度大，速度快呀。小丫头的身体吃不消了。
但是十一也没有🗆叫苦，还想跟着苏果果继续练。
苏果果一看小丫头这个模样，在练恐怕要出事，🅇🄠⚤就提出休息一下。
十一松了口气，一下躺在了地毯上，手绢擦着额头的汗水。📯