现在不🁙🆉🍰是之前的时代了,在窝里横,就可以自🚟🔭娱自乐。
观众们对你的要求,也不是那么苛刻。
但是现在,因为苏神这一波带🔮🄃飞,二沙岛整个天才量🐂贩式输出。🐰🃜
大家的胃口,也都变高了,你这个时代再跑出这样的成绩,非但不会有人同情,反倒是会被人鄙视,还以为是你训练💳不努力,白吃皇粮呢。
可🍥黄祥自己知道,到🆤了这个水平后,其实教练自己都不知道还能够教自己🍒🚛什么。
没有一个明☽🄵确的目标,运动员训🟋🛧练也会越来越分散,越📘来越不在线。
久了不突破,那股少年🍟人该有的心气,也🍉会被磨灭。
最终成为自己都觉得自己🗟“潜力如此”的人。
出弯后,苏神整个人依旧是在领跑中,二十米后,🀢周兵渐渐发力,超过了前面的梁佳宏。
然后开始追着前面的谢正业而去。
谢正业也知道这个地🆤方周兵会追上来,把在大直道把速度重新加起来后。
开始利🁙🆉🍰用🀵🁉冬训加强的身体,核心,力量,控制,稳住自己的步幅和步频。
听起来简单,🂵📉🙀但就光是一个稳住,作⚏🐚🀘为运动员自己来说,🖣🔝🁢要付出的东西,绝对是不少。
甚至多得吓人。
谢正业随着☽🄵赛季的深入,整🏶🞣🕺个冬训第一次高强度做功阻力训练的好处,也越来越凸显。
越来越契合自己的跑法和节奏。
这就是为🀵🁉什么运动员状态最好的时候,都是在赛季开🐂始后的中间段。
而不是在开始阶段。
你需要用时间来融合你的冬训所学所练。