辰皓坐在洞口处，拿出了身上怀揣的😱🅍“灭”。
辰💾🗚皓不打算浪费时间，虽然自己已经答👈应叶倾情为他们护法，但自己的修炼也是要继续的，既然现在没有办法通过战斗来提升自己，那就好好的研习秘技，争取早日修炼成功！
当辰皓翻开第一页时，只看到十六个大字，“天法万道🛔🜅，🏊😙以🜱力为基，借力融法，可破天地”
第一页短短的十六个字，辰皓也是明白了“灭”是什么🛔🜅🛔🜅样的秘技！
这里的“力”不🏽单单是指力量那么简单，应该是指肉身的修炼！
“灭”不是单纯的🄺🂫👯修炼力量，而是修炼肉🗼♖🈜身，同时也是让力量发挥更加可怕的秘技！
现在肉身的修炼是为了以🝚后在修“法”时让自🌐♸🍋己🅀🃜😩能走的更远，“借力融法，可破天地”就可以看出肉身的修炼对以后的重要性！
现在有很多修武者在前期修炼时并不是很看重肉身的修炼，因为只要达到凝玄境，便可以看作是🄌修“法”的开始。
只要达到凝玄境便可以化天地玄气为己用，同样也是无比强大，自然很少有人🗑将肉身修炼到极致，浪费🄈🞶😩时间不说，还枯燥乏味的很。
辰皓接着又翻开一页，接下来就是关于修炼的办法了，辰皓没有着急开始修炼，而是仔细的研读，他要先将“☝🀚灭”看完才开始🁏🄱🁔修炼。
时间过得很快，转眼已经是半夜了。
叶倾情等人还在疗伤，而且恢复🎼🖗情况还挺好的，有了辰皓药物的帮助，他们恢复起来比之前要快上不少，呼吸也是平稳下来，伤口也不再流血，看来不用多久他们自主行动🚗是没有问题了。
此时，辰⛋😶🅻皓慢慢合上“灭”，双眼⚍🐊紧闭着，他在回顾消化自己刚刚研读的内容。
“难怪除了父亲无人能修🝚炼成功，修炼‘灭’跟自杀已经区别不大了，光是入门就让人头皮发麻，这🚟🔥到底是哪个辰家先祖想出来的，太变态了！”
辰皓心里想着，修炼“灭”完全就是利用自身的力量对自己的身体各大器官进行捶打，不再仅限于😕🁌🄚肌肉和筋骨，按照秘技之上记载的修行之法，这完全就是对自己的自虐！
修炼到最后还要碾碎自身的骨骼，脏器，血肉，然后利用🏊😙自身无比强大的生命力进行重塑！
光是想想就让辰皓后背发凉，而且这还不🗼♖🈜是完整的修炼秘技，谁知道真正修🟥🟔炼到最后是什么样子！
辰💾🗚皓已经无法想象了，这是人的修炼方式吗？！
辰皓重重的吐出一口气，双眼缓缓睁😱🅍开，他不能被吓到，更不能退缩，父亲能做到的事情，自己没有理由做⛝🜭不到！