二沙岛。
过♬🛉♬🛉完年后，短🁐暂修整，短跑队继续开始冬训日程。
“赵，你的动作还是不对，膝关节沿额状轴的屈伸要灵活，屈伸的时机要得当。”兰迪看着赵昊焕的扒地，将其打断☾🅄道。
赵昊焕有些苦恼💡,他其实就是有点领会不到兰迪这些话的意思。
不是说兰迪说的不对，而是……
兰迪这些话都是英文，你翻译过来后，其实味🚜道就变了，而🖲🖡且说的……太不接地气。
话都是对的，但是其实翻译后味道就变了,而且赵昊焕自己的英文水平🐪🂨👔，日常交流还行,要接触这种专业性极强的词汇，他也根本就听不懂，只能依靠翻译。
苏神因为在专心训练，攻克难关，也🇮🇮没有忽略了这一点。
到底“科学扒地”只是基础，后☧🁮面还有“弧😉⛊😱形扒地技术”和“信用卡扒地技术”等等。
只是🆃🌵这些都要建立在“科学扒地”的基础上。
加上这方面，他也要重构自己的“运动表🕟现金字塔”，所以不可能时时刻刻都在赵昊焕这边。
那样请过来的复💡合型团队，也没有价值了不是么。
这天训练完扒地之后，去力量室训练，苏神菱形深蹲的时候看到赵昊焕一脸“闷闷不乐”，组件间隙，🁋🄋他开口问道：☾🅄“你这是怎么了？狗焕？又被阿兵调戏⚭🔬了吗？”
“不是。。”赵昊焕摇摇头，把自己的“郁😉⛊😱闷”告诉了苏神。
苏♬🛉神🆃🌵一听，感觉兰迪说的，也没有什么问题啊。
怎么会进展这么缓慢呢？
就在苏神也百思不得其解的时候，赵昊焕一句🚜话，点醒了他…🝨…
“兰迪教练说得倒是🗎🚞🔡很👪🛥耐心很细致,但是,我就是很🅎🅝多地方听不懂，想不明白啊。”
“那些词汇太陌生了，很难理解透彻。”