“加速区,好快,苏,继续提🐲速🃙,开始,开始拉开了阿萨法!”
怎么这么快?
鲍威尔主教练🕑🃵也没有想📕到会跑成这样,苏神是要发疯吗⚈🏗。
前面🞎💿这么快,🕑🃵怎么可能呢?他是要跑出世界纪录的前面三十米吗?
欸。
不对。
如果苏神能听到,那肯定会告诉他,我不单单要跑到,我这一枪,还🈴🂥要跑破它。
砰、砰、砰、砰、砰。
衔接了“四点一线”后整个人的快速抬起🜡🜡上半身也是更加的迅捷。🏳🞌
这样🞎💿让你🚈👖的上肢达到合适高度和位置的效率,也🏒🙞会无形中增加。
这🃜样,苏神的🕑🃵爆发摆臂发力,显然会比以前更加早到位。
这个,就是苏神要的效果,这一步的技术转化♏,必须做好,才能做到这种极限的攻关。
鲍威尔没有料到苏神会这么强,前面的强大,有🏒🙞点过头了,但他还是🈴🂥觉得……
自己还有……
还有机会?
不。
你没有!
关节和椎间盘可以使相邻椎骨发生向上向下的伸屈🜀⚪🔎动作。
以小范围的向身体两侧伸屈。