“二师弟，把你身上的衣服脱了，准备开始训练。”典庆往🛔🜄⛐边上一站，出声给姒元讲解功法奥义。
“咱们披甲门的功法，就是将自己的身躯，当做盾🁑甲来锤炼。”
“所以这训练🎷过程，就如同锻造捶打防御盾甲一样，需要借助合适的外力与技巧，来对自身进行千锤百炼。”🃮
“然后配合药浴与食补，将锤炼结果一点一点的固🁑化在身体上。”
“这个过程很辛苦，也很累，还有些疼。但想要让药浴和食补发挥出功效，这锤炼身体的步骤，就🌯🂢决不能缺少。”🅍🅖
“放⛆😅心吧，大师兄，我能忍得住。”姒元点🐏了点头，然后扔掉手中的衣服，扭头对典庆说道：“大师兄，我准备好了。”😆
典庆微微颔首，伸手一指姒元。
早已经站立在两旁等候的健壮奴仆，当即双手紧握手中儿臂粗的黑色布棍，按照披甲功的🄢⚹🖓特殊捶打技巧🔃与合适力道。
两人一前🂺📸🟤一后🎷，🞑📝🛹分别捶打姒元的前面与后面。
“啪啪啪……！”
不一会儿。
姒元⛆😅全身上下，就被🖓两根黑布棍抽打的一片通红肿胀。
他暗自咬牙，眉头紧皱，任凭额头汗如雨下🐏，全身各处疼痛难耐，如针刺刀削，依旧顽强不倒。
在这个过程当中。
他以神念调动体内的生🁡命气血，按照盾甲百炼的独特气血运转方式，配合外力有序⛙🚴🗣捶打，从内部锤炼自身🙐。
典庆站⛻🟣🟁在一边，瞪大他那双水灵灵的⚴🕪🌛大眼🃄🕔睛。
仔细观察二师弟的身体捶打情况。
时不时的出声指点，给姒💮🕐元讲解盾甲百炼的修习要点与🐓⛄关键。
“二师弟，你🎷要注意，在技巧外力捶打的过程中，你自身的气血内炼也要🔧与之配合完善。🄢⚹🖓”