一颗筑基丹，乃是集各种灵药所炼制而出。
一颗上等白玉丹👝，相当于二十碗灵饭的营养，而且还有很多其他好处。
而筑基丹的话，👝相当🚆👅🆠于一百碗，接下来要看的就是叶鹏🅭吸收和消化能力了。
吃一颗筑基丹，如果叶鹏消化能👾力好，能在一两天内彻底吸收营养并且消化完毕，那么筑基丹的效果才属于完美释放。
如果🏐🙒需要十几天，甚至是一个月的♙话，不如去吃白玉丹。
这一点叶鹏是通过看帖子知道的。
一颗筑基丹，在体内扩散，叶鹏直接运转三📁🗵阳化龙经，这段时间，叶鹏很少修炼三阳化龙经，晚上主要💠修炼的是引神诀。
主要是时间不够。
体内筋🞦脉在运转，筑基丹所带来的能量，被心法给吸☧🁵收，虽然磅礴，但这股力量，却仿佛注入细胞当中，甚至还注入在骨骼当中。
从夜晚到了清晨，一颗筑基丹的大部分能量，已经被吸收完⚡毕了，还有一🄉🞻部分，没有被炼化，大概需要两三个🕺🎬时辰。
“六个时辰就可以完全吸收一颗筑基丹，这段时间暂时服用筑基丹，每天获得的论坛币，就存储起来，差不多在月底的时候，购买肉芝丹，先吃筑基丹也足够了。”
之前看过书籍，吃肉芝丹固然好，但筑基丹不会有什么🅭问题，所以并不担心。
“若是能抵达肉身境，每天消费就能达到十万论坛币☧🁵，到时候可以天天吃肉芝丹了。”
叶🆐🎱🔴鹏心中暗道了一句，不过这也是开玩笑的，毕竟天天吃肉芝丹，也消化不完，浪费是小，出了问题才是大。
就这样，转眼便过去了十天😦🃧🚇，叶鹏每天服用筑基丹，至于斋堂基🗔本上不吃了，除了陪伴方如月，很多人知道王堂真赠送叶鹏白👍玉丹的事情，倒也不怀疑什么。
可不知道为什么，上等筑基丹🃃🕅按道理，常人若是吃了，至少一个月可以不用补充任何营养。
但叶鹏觉得自己必须要一天吃一颗，这样算起来，叶鹏有一些庆幸了，好在自💜💫🔳己吃的是筑基丹，若是肉芝丹的话，一天消化一颗，🌫🂂那还真的有一些吃不起。
基本上每天获得👝的论坛币，全部都要⛯🝻用来买肉芝丹♎😗。
不过吃了十天，叶鹏发现自己的身体的确健壮了很多，不说身轻如🟦🝴燕，目视千米，耳听八方，但的的确确强化了不少，这一点叶鹏自己能够感觉。