一颗筑基丹，乃是集各种灵药所炼制而出。
一颗上等白玉丹，相当于🕩二十碗灵饭的营养，而且还有很多其他好🔻处。
而筑基丹的话🜯，相当于一百碗，接下来要看的就是叶鹏吸收和消化能🕍🈚⚜力🚙📱了。
吃一颗筑基丹，如果叶鹏消化能力好，能在一两天内彻底吸收营养并且消化完毕🎳🕇，那么筑基丹的效果才属于完美释放。
如果需要十🔂♛几天，甚至是一🞹个月的话，不如去吃🞐白玉丹。
这一点叶鹏是通过看帖子知道的。
一🔱🄝⚆颗筑基丹，在体内扩散，叶鹏直接运转三阳化龙经，这段时间，叶鹏很少修炼三阳🅄化龙经，晚上主要修炼的是引神诀。
主要是时间不够。
体内筋脉在运转，筑基丹所带来的能量，被心法给吸收，虽然磅礴，但这股力量，却仿👰佛注入细胞当中，甚至🕓还注入在骨骼当中。
从夜晚到了清晨，一颗筑基丹的大部分能量，已经被吸收完毕了，还有一部分🚵🗳☈，没有被炼化，大概需要两三个时辰。
“六个时辰就可以完全吸收一颗筑基丹，这段时间暂时服用筑基丹，每天获得的论坛币，就存储起来，差不多在月底的时🀟♩候，购买肉芝丹，先吃筑基丹也足⚍🐊♮够了。”
之前看过书籍，吃肉芝丹固然好，但筑👇基丹不会有什么问题，所以并不担心。
“若是能抵达肉身境，每天消费🈑♐🇧就能达到十万论坛币，到⛖🚜🔏时候可以天天吃肉芝丹了。”
叶鹏心中暗道了一句，不过这也是开玩笑的，毕竟天天吃肉芝丹，也消化不完🚵🗳☈，浪费是小，出了问题才是大。
就这样，转眼便过去了十🕩天，叶鹏每天服用筑基丹，至于斋堂基本上不吃🁛了，除了陪伴方如月，很多人知道王堂真赠送叶鹏白玉丹的事情，倒也不怀疑什么。⚐
可不🍄🅢知道为什么，上等筑基丹按道理，常人若是吃了，至少一个月可以不用补充任何营养。
但叶🍄🅢鹏觉得自己必须要一天🞹吃一颗，这样算起来，叶鹏有一些庆幸了，好在自己吃的是筑基丹🎥📉😿，若是肉芝丹的话，一天消化一颗，那还真的有一些吃不起。
基本上每天获得的论坛币，全部都⚵🕮要用来买肉芝丹。👊🖱
不过吃了十天，叶鹏发现自己的身体的确健壮了很多👊🖱，🜑🁘不说身轻如燕，目视千米，耳听八方，但的的确确强化了不少，这一点叶鹏自己能够感觉。