看着这样🌻的零天,白昔觉得自己也不是所谓的黑心老板,便准🌩🁲备让让对方休息一下,自己动手:
“没事了。”
零天甩甩兔头,见白昔已闭上双眼,他便也放松身体,继续🞆👸晕乎乎的待🇪🛗🜢着。
白昔的神识飞速在各⚫🔖种减肥攻略上划过,毕竟绝食减肥,可不是什么好方🀤⚛法。
从📉😿这些或真或假🏬的减肥攻略里,找到🍘🈔自己想要的答案后,白昔慢慢坐起身,挪到了书桌边。
打开电脑,在上面🖍👖🈶写下了“减肥计划”四个大字。
随后,白昔便噼里啪啦的敲打着键盘,将自🂩👟己☖⛁🗘的后续计划框架写了出来。
白昔的减肥计划其实也只是个模板,🍘🈔一共分为四个部分,减脂、塑性、增🀤⚛肌和恢复饮食。
她先对减脂做了个大致的规划。
就目前来说🀼,这身体过于🈧肥胖,根本不适合运动,毕竟走个四百米都会喘十次的🅬🉥人,你要她运动,那几乎是要了她的命。
所以白昔第一🎦📒🚖个月的计划是对所吃的东西进行减半处理,每天会不时的🇪🛗🜢在家里溜达溜达,活动活动。
将一周的食谱制作完成后,白昔看了眼时间,准备明天🖺再将🞆👸食谱交给宋辞,🌢以便对方安排。
接着白昔看了看那边已睡的迷迷糊糊,嘴巴开始流口水,甚至吧嗒嘴的零天,脸上有些🟒🜢🃵嫌弃。
但想着上个世🎦📒🚖界🏬对方和天道将捉虫科🍘🈔技管理的井井有条,也算是劳苦功高,倒也没有叫醒对方。
躺在床上🌻,感受着胃部传来的不适感,白昔叹了一口气。
地上原本还在熟睡的零天突然💔👥间猛地睁开眼睛☖⛁🗘,抬起头🖺,对着床上的白昔喊道:
“小祖宗!”
说完🉇后,脑袋随即又搭在了地上,🏁🗇🙠呼吸渐渐平稳。
白昔🉇脸色阴沉的看着零天,没想到对方😡🂸竟还有说梦话的毛病,不过眼下倒也不是和对方计较这些的时候。