李韬想了一会儿，居🐦🂃🌊🐦🂃🌊然有些没有想出一个🄿🖺词来。
最终只能用了一个“有些轻松”带过。
可事实上，为什么会看起来跑得轻松了☿，🄿🖺就是一个最大的问题🐢🁣🇩。
牙买加跑法🕿🏗🚏最难的就是，200米前面冲的太猛，后面几乎不可能维持下去。
只会越跑越僵硬。
博尔特全力以赴，都是如此，只是博尔特🄿🖺的硬实力太强了而已。
想要顶🎂🎍🏳住，就米尔斯他们自己的看法来看，只有这么几个办🍬法：
第一就是疯狂训练，走肌体提升到极限的🄿🖺路子，再加上强大的天赋，就可以顶住后面。
不至于大崩盘。
比如牙买加的尤罕.布雷克就是这个路子。
第二就是依靠身高腿长，加上步频天赋和硬实力，前面构建足够的极致速🆡度🍶，最后🄵用自己的生理天赋，也就是巨大的步幅，尽量维持下来。
博尔特，就是类似于这一种。
第三种就是如果你拥有极致极强的速耐，你也可以前面猛冲，然后依靠自己的速耐天赋，尽⚉可能保持自己不🙒怎么掉速，一直🁢维持下去。
以后的阿美丽卡高手，比如莱尔斯天♔☈才☿耐顿之类的，都属于这种情况。
现在苏神让谢正业走的，也是这个路子。
不过这样需要极强的速耐天赋，普🗢🝐通人根本没有去做，需要定点天赋的培🆡养。
至于苏神自己……
他现在正在走出来的。
是一条全新的路。