咯噔，咯噔，咯噔。
种建中🍿🍲🌃刚刚醒来，耳朵🚧🕵🍻里就🞧🖟充满了熟悉的列车行驶声。
他从床上坐起🔕🀛♇身，揉了揉昏昏沉沉的脑袋：“到哪里了？”
车门🏕🙸🏎外传来亲兵的回答：“回经略，刚过了富平。”
“够慢的啊。”
“是太慢。经略，早上想吃什么。”
“昨天一样就行了。”
种建中用🅯🎗力拍拍自📙己的脸，然后一个翻身下床。
身子矫健，落地无声。
宛如豹子出击时一般的轻盈又充满力量。
种建中冲固定在墙上⚦📨的穿衣镜，露出了一个有些孩子气的微笑。🐤🁲
笑容下方，是棱角分明的肌肉。
对自己依然年轻的动作和身形，种建中很是满意。四十过半，还没有突出的小腹，完全值🇱🜙得自傲了。
想想自家的十七哥，三十岁之后，就一年一个样，等他在西域又🐤🁲待了两年再见面时，身材已经完全不能看了。
如今可不🅯🎗像过去，讲究腰👊阔十围，所谓君子不重⛲🞗🔏不威，越是身宽体阔，越是受人敬重。
现在讲究饮食有度，健康养生。医学界对于富贵人家多肉类少菜🐤🁲蔬的饮食习惯，批评的调门越来越高，认为油脂摄入过多是许多人中风的主因。
过去几位天子明明锦衣玉食，却未🙾及垂老就风疾缠身，乃至无人能及花甲，完全是因为顿顿酒肉，少见🔕🀝菜蔬的缘故🔔。
宫中所用菜单，由司膳内👊人所编列的玉食批这几年随着宫人外放传到宫外：开胃腊脯全是肉，下酒十五盏三十盘菜有二十几道大油大荤，插食、劝酒之类的小菜，皆是荤腥，剩下的就是糖蜜渍物，羹汤也都甜羹荤汤，唯恐皇帝吃不出中风和🃧🚌👽消渴症来。
这种无荤不欢🔕🀛♇，蔬菜只做点缀的吃法，民间也极为流行。🖛其造成的恶果，种建中就亲眼见过其中👩最严重的例子。