现在不是之前的时代了,在窝🝎里横,就可以自娱自乐。
观众们对你的要求,也不是那么苛刻。
但是现在,因为苏神这一波带飞,二沙岛整个天才量贩式输出。
大家的胃口,🚣🕎🈞也都变高了,你🝎这个时代再跑出这样的成绩,非但不会有人同情,反倒是会被人鄙视,还以为是你训练不努力,🟓白吃皇粮呢。
可黄祥自己知道,到了这个水平后,🐖其实教练自己都不知道还能🛨够教自己什么🙑。
没有一个明确的目标,运动员训练也会🞿越来越分💳🕽🏅散🔺🅩,越来越不在线。
久了🏠🝇不突破,那股少年🀽🂐🍸人该有的心气,也会被磨灭。
最终成为自己都觉得自己“潜力如此”🞿的人。🚆👅🆛
出😓🁁🂱弯后,苏神整个人依旧是在领跑中,二十米后,周兵渐渐发力,超过了前面的梁佳宏。
然后开始追着前面的谢正业而去。
谢正业也知道这📏个地方周兵会追上来,把在大直道把速度重新加起来后。
开始利用冬训加强的身🀽🂐🍸体,核心,力量,控📊🙌🈻制,稳住自己⛂🗦的步幅和步频。
听起来简单,但就光是一个稳住,作为运动员自己来说,要付出的东西,🈘绝对是不少。
甚至多得吓人。
谢正🏠🝇业随着赛季的深入,整个冬训第一次高强度做功阻力训练的好处,☱也越来越凸显。
越来越契合自己的跑法和节奏。
这就是为🄗♖🈕什么运动员状态最好的时候,都是在赛季开始后的中间段。
而不是在开始阶段。
你需要用时间来融合你的冬训所学所练。