首先稳定脊柱和骨盆,这是改善🗦抬头进入途中跑的控制力和平衡性🍫🖼。
其次提高肢体协调工作效率,能够提高人体在非稳态下的控制能力,更好地训练人体深层的小肌肉群,协调大小肌群的力量输出,增强运🅥动机能。
让后用自己强大的核心力量把整体发力的主要环节环环相扣,对上下肢体🝳的协同🀿工作及整合用力发挥承上启下的枢纽作用。
这个🈴🂤时候,自己🕳🍭达成的三倍腿力,也开🍑😷始做出应有的贡献。
在自己面对如此高的身体向前性时,这个时候你的腿有没有劲,意味着你可以不可以在这种🇻🝭🎚高向前性中,稳定住身体姿态,让自己可以顺利把这个加速区冲起来的速度感,继续保持,继续提高。
还差点?
没关系。
风来!
选这个比赛,不就是为了这个么。
本就只差一🐇♙🈵点点的身体感觉,被风速一带,再加持科学御风技术,顿时步伐……
在途中跑开始后,继续流畅的顺了下去。
一场比赛,前面技术流,中间😁演🗦示身体强🞔度的影响,真是……
现在的比赛“活标本”。
简简🈴🂤单单,一场比赛,似乎就有极多🏤的细🞔节可以挖掘,可以解剖。
即便你是亚洲顶尖选手。
也同样可以学习和研究到不少东西。
“好!”赵昊焕看着,默默在心中说道,他其实生怕苏神这么大规模改动,实在是有些太赶,赶不上奥运会的竞技时间。他从不怀疑苏神会不会技改成功,他只🕙🍨怀疑这个时间会不会太短,到底这么大幅度的改动,兰迪都说了,眼下☋♠这个级别的高手里面…🃪…
苏神是唯一一个。
完全没有经验可循啊。