不管练兵的早或是晚，对手都有了提防，既然她们心中已有底🀦⚩，那早晚也🅧没差——早点还能😏🀚☺培养成功率。
米教练一想也是，招手让司空夏过来。
“晚一点合乐练习，2A改成3A。”
司空夏听到这句话时，第一个想⚶🕷🎏法就是——终于来了！
练兵千日磨一剑，不就是为🚴🗤🝣了等待上场🍫那一刻么。
如果她能再强一☩🂆点，竞争力再大一点，也不会出现野心配不上实力的情况了。🚼😯🄸
“好！”司空夏高兴的应了下来，想了想又说📉：⛲🞕“教练，您看我的训练量是💁不是要再全面增加一些？”
青少年的体力储备就是一根弹簧绳，越是🔚🁎拉伸就越会发现还有那么多的余裕。
短短半年时间，她🎫的体能储备上了一个台阶🅅🄋，就算加上每日的加训一小时，也很难出现体能耗尽的感觉。
但让她贸然自主增加🞡训🏹练又怕受伤，干脆借着这个🍷🌱🂴机会问一下教练们。
“你⛬能这么想很好。”陆云蔚道⚶🕷🎏：“正🍫式队的训练计划，最快会在下周更新。”
训练计划每月🚤都会有细微的调整，但是大的改动好像是头一次🀦⚩。
大概是🛼⚅肉眼可见正式队跟上了训练进度，体能尚有余裕，于是开始新一轮的“逼出极限”吧。
汪茜听说之后做了一个掐脖子的动作：“说，是不是你的训练量拉高了我们平均水平，教练才加训🛲的。”
司空夏整个人后仰躺在挡板上，⚶🕷🎏笑的动不了：“什么🖜📜啊，关我什么事。”
“丧心病狂，我好不容易才回来半条命。”🅅🄋汪茜呵她痒痒，两人加起来都有三十岁的人就幼稚的在挡板边笑闹起来。
庄慧月在一边加油鼓劲，顾着看热闹还被冰槽绊了一下，然后🀦⚩被谭绮美伸手扶了一下。
“好了你两别闹了，太危险，小心🗅🙎脖子。”谭绮美伸手挥了挥。
汪茜悻悻的松开手。