佐藤青木喘着气⚺🖝费😊⛔🚈力🈕♵🌲的抱着自己的脑袋坐仰卧起坐，大脑渐渐缺氧：“20……”
头昏脑涨好难受……
100个也太难了吧……
做到的还是人吗？
坚持到20个的⚺🖝佐藤🈕♵🌲青木无力的躺在地板上，给好友增田发了一个哭泣的表🟕情。
增田谷一郎立马秒回：“纳尼，纳尼？”外加一个可Ai的表情⚱🕌。
“腹肌好难……”哭.jpg
“哈……那当然啦！”
“该怎么做？”
“咦佐藤同学在问我吗？啊，这个……”
“你不是锻炼过吗？”
“哈哈是😻🆩这样，但是我失败了……”委屈.jp🆆🍕🇻g
“所以该怎么做呢？”
“我之前有问一个教🈕♵🌲练，对方🝎给我发过计♞划表，我发你一份好了……”
“那真是太感谢了！”佐藤青木回了一个拜托了的表情。🙣🌑
“那个……是因为清涧寺前辈吗？”
“哈？怎么可能⚺🖝？？我只是想要🞍💺锻炼身T而已！”
“……呵”
呵你个头啊，佐藤青木暴怒，🝎发了几个炸弹过去，轰的对🙣🌑方发来一段长长的腹肌锻炼计划表。