“起床!”
随着一声大叫，🃵他的脚刹那间陷了下去，泥土落到了他的膝盖上，连他的手臂也在颤抖。
这是很困难的一步，就像抱着一座山。
凌峰咬紧牙关，紧紧抓住五公斤的传球。这确实不容易。如果没有体育锻炼，没有掌握体育锻炼的方法，一般的战士是无法承受这种力量的。
这是灵武山最后的石阶。为什么它被压制🎧📟🜈了5公斤?那基本上是为了体能训练。
“盾”
他轻轻地走了一步，大地突🛈🚜🔎然震动起来，土崩瓦解，🟉沉重的心情伴之以一阵🔉震颤。
“吼!”
凌峰拿着黑色的三脚架，大声吼了一声，一步一步地往前走🃃🕉。他动作很慢。只走了几步，他就出了一身冷汗。
它太重了!
他有一种⛶被压垮的感觉，但他必须坚持，只有以最🚓💾🗜坚强的毅力🝙🛡和耐力，他才能走上体育锻炼的道路。
如果他不想放弃，他只能坚持!
在冬季的荒山上🃵，凌峰的冷汗很快就形成了冰渣，但🟉冰渣也在迅速地融化。
一步，两步
凌峰把自己的体力推到了极限，一步一🗌🚐💥步往下走，一个圈，两个圈。🟈
激阿情风暴
凌峰的血肉俱伤，鲜血淋漓。
他顽强地坚持了三天。整个人群似乎🃮🛇🚐半死不活，精疲力竭，甚至浑身是血。
冲突